學(xué)游泳作文500字 暑假記事
今年暑假實(shí)在是太熱了，我和媽媽聊天，聊到了游泳，媽媽說(shuō)：“不如我們?nèi)?bào)個(gè)游泳培訓(xùn)班吧!”一聽到游泳，我的心里就忐忑了起來(lái)。害怕水流到眼睛里會(huì)不會(huì)澀到，鼻子會(huì)不會(huì)被水嗆到。媽媽看到我在猶豫，就接著說(shuō)：“你看連我們樓上最怕水的丁鑫同學(xué)都迎難而上報(bào)名了。”經(jīng)過(guò)一翻思想斗爭(zhēng)我還是同意了，而且心里還有點(diǎn)小期待。
到了游泳館看到泳池里的人像小魚那樣游的自由自在我羨慕極了，心想：我一定要把游泳學(xué)會(huì)。剛開始，教練起讓我們抓著池邊讓身體能夠漂起來(lái)，盡量的放松，不要因?yàn)榫o張而把身體繃緊。我照著教練的要求雙手抓著池邊，心里默念：“放松，放松。”身體就真的飄起來(lái)了，太神奇了！接下來(lái)教練讓我們用力蹬墻往前漂，腳要不停的拍水，這樣憋足了一口氣，能游多遠(yuǎn)就多遠(yuǎn)。在這之后，教練還教我們學(xué)會(huì)如何打手，手臂不能彎曲，要伸直。這對(duì)于運(yùn)動(dòng)健將的我來(lái)說(shuō)就是小菜一碟，教練還夸我動(dòng)作做的標(biāo)準(zhǔn)呢！可是學(xué)游泳最難的時(shí)刻降臨了，學(xué)游泳最重要的是學(xué)會(huì)換氣。教練教我們嘴巴向右側(cè)過(guò)來(lái)吸氣，等水里就用鼻子吐氣。剛開始我不得要領(lǐng)，喝了好幾口水。但是隨著一次次的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣。
到了結(jié)業(yè)考那天，教練讓我們盡量游長(zhǎng)點(diǎn)距離，我使出了洪荒之力，不停的游，終于手摸到了池邊，我站起來(lái)一看，哇！我居然不知不覺中，游了50米，這是我從來(lái)沒(méi)游過(guò)的距離，順利的拿到了結(jié)業(yè)證書。
這個(gè)暑假，我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能。