相傳北方有叫”故洪故流”的地方,住著一位無兒無女的老年婦女.一天,老人在屋前河邊洗衣服,看到上游漂來一物,一只彩色的鳥張著兩翅覆蓋著.老人打撈上來一看,原來是只銅鍋.鍋內(nèi)躺著一個小孩,濃眉大眼,高鼻方唇,逗人喜愛.老人抱回家撫養(yǎng),給小孩取個名叫”阿德”?!暗隆?,苗語是龍,小孩從河里打撈得的,那只彩色的鳥,也隨老人回家,在屋邊一株大樹上做窩,每天太陽出來就叫著,大家都說它是太陽變的,叫它“太陽鳥”。日子一天一天的過去,阿德已長大成了一個結(jié)實而強悍的小伙子,白天隨老人下地干活,一有空閑就在屋前坪上敲打銅鍋玩,樹上那只太陽鳥聽到銅鍋聲就飛下來,在地面跳躍著,吸引一群群的青年男女聚集到屋前坪上,姑娘門模仿著太陽鳥起步跳起來。
一年某日,忽然天空烏云密布,大雨傾盆,洪水暴漲。太陽鳥飛上樹枝,啄下片片落葉,變成朵朵白云,漂浮在空中。白云載著人們往西北去,西北盡是冰天雪地,阿德只得隨著太陽鳥往東南飛。飛呀!飛呀!飛到了南方,才看到一座大山露出水面。不久洪水落下了,現(xiàn)出了森林、山地、峽谷,開始落腳下來,動手砍樹架屋,開山造田。隨著阿德南來的五百男女,互相結(jié)為夫婦。
阿德南來后,曾立下三戒,以教導(dǎo)后人:一要光大宗族;二不下山坡;三不易服飾。所以現(xiàn)今苗人多居山地,喜著苗服,崇敬祖先,熱愛宗族。
阿德逝世后,子孫尊稱他為“王”曾在“嘎良”西山腳下為他塑像立廟。過去每逢苗年和二月二日,苗民都聚集在苗王廟前擊銅鼓、吹蘆笙、唱歌、跳舞,紀念“苗王”。