人生就像老人畫的那個心電圖，有起有伏，同時也正如老人所說，“正是有了這些起起伏伏，才證明我們在健康的活著。如果真的哪一天這些起伏全部由一條直線替代了，那么我們的生命也就走到了盡頭。
”人都會遭遇高峰和低谷，這是人生的常態(tài)，但是你卻可以選擇怎么面對順境或逆境。處在谷底我們應(yīng)該更客觀地看待自己，審視自己的缺點，找出改善的路徑；要懂得如何去關(guān)愛別人，而不是企求別人對我們的愛護(hù)；只要向著陽光出發(fā)，抬頭仰望的山頂很快就踩在你的腳邊。
總之，當(dāng)一個人選擇了好心態(tài)的時候，就意味著他將要離開人生的低谷。其實兩峰之間必有低谷，經(jīng)營低谷的方式?jīng)Q定了你攀登另一座高峰的速度。
因此，選擇以何種方式擺脫逆境是很重要的，這決定了每個人登上另一座高峰也就是迎來順境速度；反之，站在山頂?shù)奈覀儯荒鼙煌庠诘馁澴u(yù)或譏諷所迷惑，要把注意力放在對事實的研究和判斷上；應(yīng)該保持謙虛謹(jǐn)慎的工作風(fēng)格，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時解決問題；保持永遠(yuǎn)比競爭對手領(lǐng)先一步的激情；主動幫助他人，以建立友愛互助的人際關(guān)系；提前為可能出現(xiàn)的危機(jī)做準(zhǔn)備；必將長時間地保持成功的顛峰狀態(tài)。