親愛的朋友:
你好!也許這個(gè)時(shí)候你還沒有睡吧,現(xiàn)在已經(jīng)是凌晨一點(diǎn)鐘,你離睡覺還有多久,你一天的睡眠到底有多長(zhǎng)時(shí)間。其實(shí)這不是對(duì)你的一種質(zhì)問,當(dāng)然我也沒有權(quán)利或者是特殊的地位去要求你必須幾點(diǎn)去睡覺。我也有熬夜的時(shí)候,比如說現(xiàn)在。其實(shí)熬夜是很辛苦的一件事情,當(dāng)然熬夜肯定也有你不想割舍的東西,讓你癡迷于此或者是不得不去,因?yàn)樵谀憧磥磉@已經(jīng)是自己生命的一部分了,可是你知道這對(duì)你的身體有多大的危害嗎?也許你現(xiàn)在還很年輕,不知道其中的痛苦,當(dāng)然我也不知道。熬夜的人分為倆種一般來說,一是娛樂,二是工作。
對(duì)于那些娛樂的人來說,她們大多數(shù)人是在玩游戲,她們舍不得放下她們手上的手機(jī),她們的任務(wù)只有一個(gè),就是把自己的級(jí)別升級(jí)。當(dāng)然看劇的情況也是有的,比如我的上鋪就是,為了看那年花開月正圓。她可以半夜才睡,也許她現(xiàn)在還在看劇吧!
對(duì)于那些工作的人來說,我只能說句,辛苦了。也許你明天要交更重要的東西,或者有自己的目標(biāo),這就是要熬夜完成了。不然達(dá)不到目標(biāo),完不了項(xiàng)目,這是個(gè)很嚴(yán)重的問題。你不得不去熬夜。但是熬夜的人,你要知道,熬夜真的不是很好,就按照女孩子的保養(yǎng)來說吧,這樣會(huì)使皮膚更加變老,黑眼圈會(huì)明顯加重。這樣的自己沒有一點(diǎn)精神,還有對(duì)自己的眼睛也沒有好處,這不是讓自己得不償失嗎?
所以,不要熬夜,保護(hù)好自己的身體,這次是最重要的事情。望大家保護(hù)好身體。