不好好愛護(hù)我的主人:
你現(xiàn)在好嗎?我是住在你體內(nèi)的眼睛,我的身體原本很好,但是最近我一直生病,只因?yàn)槟悴缓煤脨圩o(hù)我,我老實(shí)告訴你好了,你知道我死了會(huì)怎么樣嗎?你會(huì)變成瞎子。瞎了就看不到東西了,連你最敬重的父母,以及美麗的彩虹都看不見。就算再美的物品;再巧奪天工的作品;再鬼斧神工的美景;再親愛的朋友,很想去看也是看不見的。
如果要我好起來的話,可以教你秘訣,秘訣就是以下:
第一步:經(jīng)常做眼球的護(hù)眼運(yùn)動(dòng)。
第二步:定期檢查視力:每六個(gè)月定期檢查,寒暑假尤其適合。
第三步:保持健康的身體:注意均衡的營養(yǎng)、適度的運(yùn)動(dòng)及休息。
第四步:防止眼睛疲勞:避免過度使用眼睛。
第五步:良好的閱讀環(huán)境:合適的桌椅高度,適當(dāng)?shù)恼彰?,良好的紙質(zhì),大小適當(dāng)?shù)淖煮w,清晰的印刷。
第六步:良好的閱讀習(xí)慣:坐挺直、不要趴著,不要長時(shí)間近距離閱讀,休息一下讓肌肉放松。
你現(xiàn)在知道六要領(lǐng)后,不要再執(zhí)迷不悟了,要做個(gè)愛護(hù)眼睛的好小孩喔!祝
眼睛會(huì)微笑
不愿瞎掉的眼睛上
四月一日