練習倒立_記敘文600字

一個無聊的星期天，我在網(wǎng)上看電視，電視上演的那個人雙手撐地，一個翻身就把腿搭在了墻上，手撐著整個身子。好威風呀！

我以為那很好玩，叫我媽媽陪我練習倒立，媽媽說練習倒立必須手上有勁，我秀了秀肌肉，一看我都這么厲害，媽媽就答應陪我練習了，首先，媽媽把我的腿扶著按到了墻上，但是我總找不到平衡點，我媽又把我穩(wěn)住了啊。我左搖右晃著，我非常生氣，就是一個倒立不信我練不會。

突然想了起來了，這腿怎么下來呢？我不知道怎么下來就非常著急，媽媽說：“你放松雙腿就自動下來了。”我放松之后，雙腿打開就慢慢下來了，哎呀！終于找到竅門了，好高興，我在媽媽的幫扶下才能上去，把媽媽的手弄紅了了，我看著媽媽，我想著怎么才能讓媽媽減輕一些壓力呢，可是我膽子很小，就是不敢用勁上去，終于我下定了決心，死啦就死啦的決心，一個飛躍就上去了，忽然，我倒地了，把我的頭和身子重重地摔在地上，好疼！然后我就再也不敢耍威風了，我就翻上去后讓媽媽把我的腿按上墻去。讓我有很快的提升，練倒立需要力量，于是我每天都做俯臥撐，做了一個月之后我再次練習倒立，力氣大了好多，我還練習平衡力“金雞獨立”，練著練著，我輕輕一躍，就成功倒立了，我太高興了，這可是超級倒立啊，能訓練協(xié)調能力和臂膀的支撐力，我真是太興奮了，“太好啦太好啦，我終于練成神功了。”然后我就給所有的人都在QQ空間上發(fā)我的照片，所有人都夸我非常的棒。

我高興極了，這就是練習倒立，有摔倒就有成功，希望你們都去練吧，練到你：有肌肉！