生命在于運動_關(guān)于運動的作文400字

現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快，人們忙著上班，忙著搭車，忙著享受美食，卻往往忘了忙著運動。曾經(jīng)有研究顯示現(xiàn)代人的能量嚴重過剩，原因就是缺乏運動，現(xiàn)在的汽車越來越多，交通工具日新月異，以車代步已成為常事，但是也正因此，人們喪失了很多運動鍛煉的機會。所以在這個科技發(fā)展的年代，人們更需要運動，以此來維持一個健康的體魄和強壯的體格，獲得更好的精力進行工作與學習，享受更好的生活。

有人總感嘆現(xiàn)在每天忙得要死，沒有時間運動，但其實現(xiàn)在的科技越來越發(fā)達，人們運動的形式也可以多樣化，雖然有人每天都說忙，但是總能抽出時間來聊天玩微信，與其這樣倒不如去游樂場里打一場模擬高爾夫或者去玩射擊游戲，這也能是一種運動方式，或是在周末邀兩三知己好友在會所里打乒乓球，打網(wǎng)球，不也是一大樂事嗎？

時間總是擠出來的，要想高效率地工作與學習，就必須抽出時間來運動，從現(xiàn)在開始動起來吧，你會擁有一份更美好的人生。