我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字

每個(gè)人的心中都有一個(gè)美好的理想，有想做科學(xué)家的、想當(dāng)工程師的、想成為廚師的……而我，則想當(dāng)一個(gè)業(yè)余的游泳健將。因?yàn)椋覠釔?ài)游泳運(yùn)動(dòng)。

記得我第一次步入游泳池學(xué)游泳的時(shí)候，別的小朋友畏縮地不敢下水，而我望著那清瑩瑩的水，卻迫不及待的跳了進(jìn)去，那時(shí)，我覺(jué)得整個(gè)人徹底地放松了，那清涼的水像媽媽溫柔的手一樣撫摸著我，讓我覺(jué)得無(wú)比的暢快。

我現(xiàn)在雖說(shuō)不上是一個(gè)游泳健將，但也能說(shuō)得上是一個(gè)“游泳小能手”了，今年暑假前，我已經(jīng)學(xué)會(huì)四種泳姿了，而且速度很快。它們分別是自由泳、蛙泳、仰泳和“狗刨式”。今年暑假里我計(jì)劃攻克“難度很高的”蝶泳，媽媽為我請(qǐng)來(lái)了專業(yè)的游泳教練。

在教練嚴(yán)格而精心的指導(dǎo)下，我發(fā)現(xiàn)這蝶泳其實(shí)并不難，跟自由泳差不多，只不過(guò)手的幅度要再大一點(diǎn)，有的時(shí)候頭和手要盡量往下，而且腿要“先跪再蹲”。不過(guò)“說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難”。一開(kāi)始我的手和腳就是協(xié)調(diào)不起來(lái)，手在水里好像就擔(dān)著千斤重的石頭，怎么也抬不起來(lái)，更別說(shuō)往下了……,一般的人堅(jiān)持不了幾天往往就會(huì)放棄，但因?yàn)槲覠釔?ài)游泳，于是我猛下功夫，苦練各個(gè)分解動(dòng)作，好一段時(shí)間幾乎每天去游泳池。有幾天甚至因?yàn)橥扔昧^(guò)猛而有點(diǎn)酸，不過(guò)，我仍然不放棄，如果腿酸，手總歸還可以練吧？于是我即使在看電視還用手比劃比劃。終于功夫不負(fù)有心人，我終于可以在水中自如的游蝶泳了，前幾天因?yàn)橥人岬牟豢煲粧叨狻?/p>

我熱愛(ài)游泳，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)帶給我健康，帶給我快樂(lè)。尤其我從游泳運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟了許多生活中的道理：堅(jiān)持就是勝利；一分耕耘一份收獲等等。

今年的08奧運(yùn)會(huì)上，游泳是我最喜歡觀看的項(xiàng)目，來(lái)自美國(guó)的菲爾普斯在游泳這項(xiàng)體育項(xiàng)目上一人奪八金，真讓我羨慕得不得了。我想將來(lái)我要向國(guó)際奧委會(huì)建議，為所有的業(yè)余體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者申辦一個(gè)屬于他們的“春季奧運(yùn)會(huì)”。屆時(shí)我要向菲爾普斯一樣一鳴驚人。不過(guò)這可不能光說(shuō)不練，還是那句話：“千里之行，始于足下”，我會(huì)永不放棄，繼續(xù)努力，也許在不久的將來(lái)，我將會(huì)以?shī)W運(yùn)冠軍的名義站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上向你們微笑呢！

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字

今天是星期六，我們?nèi)胰谌艘黄鸬皆鹤永锎蛴鹈?。我們?guī)定只要三次沒(méi)有接到球，就下場(chǎng)換另一個(gè)人打。

比賽開(kāi)始了，先是我和媽媽進(jìn)行比賽。只見(jiàn)媽媽將一只手的胳膊一抬把球拋到天空，另一只握拍的手一揮，羽毛球就像一朵小花，輕輕的飛了過(guò)來(lái)，我眼睛看著球，手舉羽毛球拍，使勁往后退，看著球漸漸落到了球拍的位置，我輕輕一揮，羽毛球被我的球拍打向了媽媽那邊。媽媽看見(jiàn)球飛來(lái)，追著球向前跑，用拍子輕輕一揮，球又飛向了我這邊。就這樣一來(lái)一往，羽毛球像一只快活的小鳥(niǎo)，隨著拍子的節(jié)奏聲，上下飛舞。就這樣一直打到第三輪媽媽終于支撐不住了。

爸爸說(shuō)：“讓我來(lái)！”爸爸打羽毛球打得非常好，我想：我可能要休息了。

我說(shuō)：“你準(zhǔn)備好了嗎？”爸爸準(zhǔn)備好了，我用左手拿著球?qū)?zhǔn)球拍，“啪”的一聲我就將球打向了爸爸那邊，沒(méi)想到爸爸輕而一舉地就接住了我的球。爸爸打過(guò)來(lái)的球卻像一只不聽(tīng)話的小鳥(niǎo)，上下飛舞，我怎么也接不到。不到幾分鐘，我就被爸爸打下了場(chǎng)。

接下來(lái)，媽媽和爸爸開(kāi)始比賽了，只見(jiàn)爸爸一手發(fā)了個(gè)重球，沒(méi)想到媽媽一個(gè)海底撈月，嘿！真漂亮！隨著羽毛球的舞動(dòng)，爸爸、媽媽一會(huì)跑過(guò)來(lái)，一會(huì)跑過(guò)去，好像他們都在做著熱身運(yùn)動(dòng)。

這次比賽結(jié)束了，大家都感到打羽毛球鍛煉了我們的手、腳的靈活性，使我們?nèi)易隽艘淮握嬲倪\(yùn)動(dòng)。

我愛(ài)打羽毛球，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字

自從加入飛牌門下，開(kāi)始學(xué)習(xí)飛牌，我終于明白了師父的良苦用心。

我們這些弟子不再是像以前一樣調(diào)皮，有師父的循循善誘，大師兄的道德楷模，我們發(fā)現(xiàn)自己真的還太小，師父發(fā)揚(yáng)飛牌是為了鍛煉我們的意志，毅力，我們一定會(huì)終生為飛牌事業(yè)奮斗不息，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

我們終于知道了另一種做人的道理，低調(diào)謙虛是我們一貫以來(lái)的作風(fēng)。為了不讓師父的心血白費(fèi)，為了我們的學(xué)業(yè)和未來(lái)，我們?cè)敢饪炭嘧x書(shū)，同時(shí)為自己的理想而努力奮斗，自強(qiáng)不息。

我們的心里，永遠(yuǎn)刻著’飛牌運(yùn)動(dòng)行天下‘的大志。我們一定要把飛牌運(yùn)動(dòng)發(fā)揚(yáng)光大。

30弟子飛牌行者致中國(guó)飛牌達(dá)人俱樂(lè)部

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字

我們的身體最重要的就是健康，而健康與體育運(yùn)動(dòng)有著密切的關(guān)系。大家從五湖四海聚集在一起，也算是國(guó)不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運(yùn)動(dòng)。，多做運(yùn)動(dòng)，能強(qiáng)身健體，有益身心。從此可見(jiàn)，運(yùn)動(dòng)是多么重要?。?/p>

我喜歡打羽毛球，它有許多好處，青少年可以把它作為促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高身體技能的有效手段進(jìn)行鍛煉，適量的羽毛球運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)青少年增長(zhǎng)身高，能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。而兒童可作為活動(dòng)性游戲方法來(lái)進(jìn)行鍛煉，在陽(yáng)光下奔跑跳躍，并能擊到球，從小培養(yǎng)兒童不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我們先找好各自的位置，今天風(fēng)不怎么大，所以比較好打。由姐姐來(lái)發(fā)球，只見(jiàn)她把羽毛球往空中一拋，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飛過(guò)我的頭頂，直竄進(jìn)了草叢，我高興地歡呼起來(lái)：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了！這一局我贏了。”姐姐不服氣地大嚷：“不算啦！重來(lái)，我這邊風(fēng)大！”只見(jiàn)她說(shuō)完后敏捷的一拍，剛才還沉浸在喜悅中的我頓時(shí)不知所措，這球竟然也沒(méi)出界。我多么悔恨我的粗心大意。就這樣，夜黑了，風(fēng)大了，我們也累了?？蛇\(yùn)動(dòng)卻仍在繼續(xù)。

今年是奧運(yùn)年，是體育運(yùn)動(dòng)的象征，我愛(ài)羽毛球，我喜歡體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳骱挽`魂的真締。希望每個(gè)人都有一項(xiàng)自己喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！

我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字

這個(gè)暑假，我對(duì)運(yùn)動(dòng)下的功夫最大，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)一個(gè)人不光學(xué)習(xí)成績(jī)要好，體育也一定要出色。雖然我不是對(duì)體育做得一竅不通，但做的還是不夠好，所以這個(gè)暑假我便花大量時(shí)間來(lái)做運(yùn)動(dòng)，比如打乒乓球、打籃球、騎自行車等。

其中我最喜歡的是騎自行車，要訓(xùn)練自行車呀！我們其林高中可有許多好賽道，有上坡，也有下坡，還有窄的拐彎處。記得有一次，我與吳鎮(zhèn)、劉星語(yǔ)等人一起去那里訓(xùn)練，我在下坡的時(shí)候總喜歡按著剎沖，不喜歡像別人那樣直接沖下去。上坡呢，我一般比較喜歡騎快的，因?yàn)槟菢涌梢暂p松地騎上頂.而就在那個(gè)急轉(zhuǎn)彎也是最險(xiǎn)的一次，我正在鎮(zhèn)定自若地騎著自行車訓(xùn)練繞圈，而就在那個(gè)很窄轉(zhuǎn)彎口我沒(méi)控制好方向，就在離墻面一步時(shí)，我連忙按剎，并把龍頭歪向右邊，避免了撞墻。我下了車，嘆了嘆氣，想；真是太險(xiǎn)了！“就這樣刻苦的訓(xùn)練，我騎自行車熟練度也有了提高。

乒乓球，與我訓(xùn)練的人不是小伙伴，而是我的媽媽，這可是每天都要打的任務(wù)。一開(kāi)始，媽媽只是與我打持久的，我的乒乓球技術(shù)并不菜，我與媽媽最少就打個(gè)平手，她還經(jīng)常輸給我呢！可是打快球，我的成績(jī)不穩(wěn)定，但也有好球讓媽媽接不到。我現(xiàn)在與媽媽打都是快球，而現(xiàn)在我們都有了一個(gè)新規(guī)則：連續(xù)球。媽媽每次都立下決心要連贏我十球，但是十分少，起碼10局中才1局（主要因?yàn)槲殷w力不夠把球打到網(wǎng)上）上，現(xiàn)在我已經(jīng)練殺球了，祝我能夠打敗媽媽。

我感謝爸爸給了我這么好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，如果沒(méi)有乒乓球臺(tái)，沒(méi)有籃球場(chǎng)，也沒(méi)有操場(chǎng)，那我就沒(méi)有那么多的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，所以我更要努力，要文武雙全