今天,我要給大家講一種作用多多的植物,不過在講它之前,我先讓你們猜一個謎語:紫紅藤,地上爬,藤上長綠葉,地下結(jié)紅瓜。打一種植物,你們猜到是什么了嗎?沒錯!它就是紅薯。說到紅薯,那可有得聊了。
我奶奶每年都會去田地里種紅薯,說真的,我覺得我奶奶種菜的技術(shù)挺不錯的,她種出來的任何蔬菜都是又大又好吃,雖然她沒有讀過什么書,但是生活經(jīng)驗豐富。
冬天的時候,我們家都會圍在一起烤火取暖,然后我就會想起家里還有剩下的紅薯,趕緊拿幾個來烤。紅薯要挑那種個子一般的,不然不容易熟。我把紅薯放在火堆旁邊一些燒紅的木炭里,不能直接放在火里燒,不然容易燒焦,然后用樹枝燃燒的灰燼蓋住,接下來只要耐心等待著紅薯烤熟了。
火已經(jīng)燃盡了,用火鉗將紅薯扒出來,它已經(jīng)熟透了,被烤的黑乎乎的,拿在手里滾燙滾燙的,別看外面全是灰,里面可美味著呢。小心翼翼地剝?nèi)ネ饷鏌沽说钠ぃ粋€黃燦燦的紅薯就呈現(xiàn)在我們眼前了。湊近去一聞,紅薯獨有的香味撲鼻而來,沁人心脾。綿甜可口的薯肉了??粗秃苡惺秤?,令人垂涎欲滴。一口咬下去,熱騰騰的紅薯在嘴里打轉(zhuǎn),甜甜的味道布滿了味蕾,真可謂是人間美味。
紅薯也可以稱呼為“地瓜”,“番薯”等等,不同地區(qū)的人對它的稱呼也不一樣,雖然它作為一個家喻戶曉的農(nóng)作物,但是人們并不知道它真正的名字。其實“番薯”才是它正確的名字,而其它令人眼花繚亂的名稱都是別名。
別看這么一個小小的紅薯,它的作用可令你意想不到呢。紅薯可是名副其實的“抗癌之王”,為什么這么說呢?因為紅薯中有比較豐富的淀粉,還有多種對人體有益的微量元素,能夠有效抑制病毒的活性,起到抗癌的作用。它還可以養(yǎng)胃和暖胃,這樣說來,紅薯也算得上是一種長壽保健食品了。
奶奶常給我講起他們以前的故事,說她們小時候都是吃紅薯絲飯,靠著紅薯活了過來。以前人們遇到大災(zāi)荒,紅薯就跟人們的救命稻草一樣,于是便有了這樣一句俗語:”紅薯飯,紅薯饃,離開紅薯不能活。”怎么樣?你是不是對紅薯有了另外的看法呢?是不是對它刮目相看呢?
紅薯有很多種做法,可以做紅薯丸子,紅薯餅,紅薯片,紅薯條,紅薯粉等等。一個不起眼的紅薯也算是發(fā)揮它的功能,物盡其用了。
我就親眼目睹過爺爺奶奶做紅薯片,味道真的不錯,比市場上賣的那些更干凈衛(wèi)生。它的制作一般包括五個步驟:先將紅薯清洗干凈,削去外皮,然后切成一片一片,大小均等,接著放在鍋里煮一會兒,不要太久,緊接著就是將它放到油鍋里去炸,最后就是將多余的油脂瀝干,就這樣一片片黃燦燦,香噴噴的紅薯片就大功告成了。剛出鍋的紅薯片嘗起來甜,酥,脆,不過也不能貪吃,畢竟容易上火。
這里就要給大家科普一下了,大家可能不知道,番薯葉也是一道不錯的菜,它的營養(yǎng)價值跟紅薯不相上下,并且,亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列為高營養(yǎng)蔬菜品種,稱其為“蔬菜皇后”。
現(xiàn)在隨著生活水平的提高,紅薯已經(jīng)不是餐桌上的主食了,漸漸淡出了我們的視線。但是依然有不少人還是很喜歡吃紅薯,而我也算是一個紅薯迷了。