我的課余生活多姿多彩：吹黑管、打羽毛球、畫畫、下棋……樣樣我都喜歡，然而我最愛跳繩。因?yàn)樘K讓我鍛煉身體，使我肺活量增加。
跳繩很方便，只要有跳繩幾乎隨時(shí)可以跳。跳繩所需的場地不大，還不需要伙伴就能跳。我一個(gè)跳繩，有時(shí)雙腳跳，有時(shí)單腳跳，有時(shí)跑著跳呢。雙腳跳時(shí)我像一只可愛的小兔一蹦一跳的，跳得可歡了。我雙手搖繩，雙腳一跳，繩子就從我腳下通過了。單腳跳的時(shí)候，我一只腳跳累了，可以換另一只腳跳，既不費(fèi)力又可以鍛煉平衡力。跑著跳的時(shí)候，我跑得越來越快，仿佛自己已經(jīng)飛了起來。最讓我開心的是和媽媽一起跳繩。媽媽搖繩，我站在媽媽面前跟著跳，媽媽搖繩搖得快，我就要跳得快，媽媽搖得慢，我就要跟著跳得慢。我必須小心翼翼地跟媽媽的節(jié)奏跳，要不就會(huì)絆到繩子。我們常常打破我們的紀(jì)錄，每次打破紀(jì)錄，我都會(huì)開心地大叫。我經(jīng)常練習(xí)跳繩，從一分鐘跳70下到一分鐘跳182下，我付出了許多汗水。我從跳繩這件事中明白了“堅(jiān)持就是勝利”的道理。
我愛跳繩，它帶給我健康，帶給我快樂！我的課余生活作文300字