中國的孩子應該有兩種運動

我給小孩選擇學游泳，是因為她小時候體弱多病，有哮喘，經(jīng)常咳嗽，隔半個月就要跑一趟醫(yī)院，幾年下來，幾個醫(yī)院的兒科醫(yī)生我都很熟悉了?，F(xiàn)在看她那么大的個子，很多人都不相信曾經(jīng)是那么瘦小的一個小孩。

我家學游泳是摸著石頭過河，也走了不少彎路的。

開始學游泳是上小學前的暑假，學了就要堅持每天都去，不能間斷，這樣一鼓作氣才能學會，培訓班其實就是包會，但事實上動作都很馬虎的，但沒辦法。要入門的話，要有這個過程，小孩開始學，就是要熟悉水、不怕水、泡夠水、玩夠水。對于自覺的小孩，是可以選擇一對一或一對二之類的方式，教練會稍微用心點。但對于像我家那樣很膽小的就只能選擇十幾個一起的，教練每節(jié)課教點動作，很多時間小孩一起玩水，也很快樂。最好能選擇游泳池只有深水池的，這樣小孩是沒有依賴的，學會了就是學會了，在淺水池學會了，換個地方就不敢去深水池游了。

第二個暑假（一年級）我讓她學自由泳的，居然第一年學的游泳全忘了，我很生氣，以為她膽小。事實上，這是正常的，一年不下水，小孩是會忘的，這個時候就不管她，讓她玩水，我家慢性子足足扒著游泳池邊泡了一周的水才想起來怎么游。其實第二年就應該找專業(yè)的地方學了，當時不懂，在培訓班學的自由泳是個半拉子，皮毛而已。因為自由泳是所有泳姿里面最難的，是需要花很多時間慢慢去磨的。

第三個暑假（二年級），和體育館專業(yè)的老師學游泳，才發(fā)現(xiàn)專業(yè)和不專業(yè)有多大的區(qū)別（很多老爸都以為自己能教，其實錯誤的動作很難糾正的）。老師從蛙泳開始，把動作分解了，一個一個磨。這時候就能看到原來游泳是這么學的。但也因為這樣，體育館是不收初學的，一定要會一種泳姿，并且能游25米（也沒這么嚴了）。但我覺得，小孩一開始還是要泡夠水，喜歡水，這個過程只能到不限時間的培訓班。因為體育館老師都是專業(yè)游泳選手下來的，對待小孩是沒有耐心的，很多還十分兇，也沒必要一開始把小孩弄的哭咧咧的，畢竟大人都有怕水的，那感覺很不好。在體育館學要有點耐心的，不是速成班，要半年左右才能把自由泳學的像回事了，看到小孩兩只小手左右開弓，像條小魚一樣標準的動作，媽媽的心是很甜蜜的。還有，她以后看了奧運游泳比賽，還能給你分析出個道理來。真是內(nèi)行看門道啊。

在體育館學游泳的很多小孩家長也過于把那里神話了，的確，能長期堅持游泳是很不錯的但不是絕對的。因人而異，像體質(zhì)差點的孩子或者有鼻炎的孩子，開學后再游三個月就很好了，因為到12月份確實有點冷了，雖然說是恒溫，其實水溫就是常年20多度，我看到游泳群里很多家長也說常年游，到冷的時候還是會生病的。時間方面有了更合適的運動，也可以選擇放棄，冬天夏天皮膚用的化妝品都有區(qū)別，何況身體呢。

有次看《鏘鏘三人行》，加藤嘉一說建議中國的家長，給小孩至少有兩種運動，這句話印象挺深的。我們雖然不能像日本大和民族那樣把小孩光著丟雪地里面，但身體強壯否肯定不是只喝香港牛奶吧。對于飽受小孩身體問題煎熬的媽，選擇合適的運動是我一直琢磨的問題，小學生的時間確實很寶貴，運動是為了讓她身心健康，那又何必逼她不喜歡或者根本學不會的呢，畢竟技巧性的也要有點天分的。（和學鋼琴同理吧，我覺得大合唱小孩心里更開心，也是有點樂感吧，呵呵），小孩一旦有了一項拿手的運動，她后面會很有自信，運動很多也是相通的。在鍛煉身體的同時，其實，小腦袋也是得到很多鍛煉的啊。

看到三五班很多可愛的小孩戴上了眼鏡，真讓人痛心啊。學習固然重要，身體才是最重要的。把看漫畫書、玩電腦游戲的時間拿出去就能學會一項運動了。等要花時間去糾正假近視，那又何必呢。后面的路還長著呢，我們?nèi)绻茏屗麄冇袀€強壯的體格，干嘛不去做呢。（用了謝老師的口氣），我們是否要告訴孩子，只是成績好不用羨慕，成績好、運動好、性格好的才要羨慕。（僅僅是個人想法，可能有點狹隘）