一天媽媽去菜園種菜，我玩了一會兒，覺得沒意思，也去了菜園。這時，我便看見了很多蔬菜。
最先引起我的注意的是花菜。它的葉子又寬又大，恰似奶奶扇風(fēng)用的扇子。走近一看，難怪叫花菜，你瞧它的葉子一片片的像花瓣似的，中間還有白白的“蕊”，正朝我笑呢!好像在說：“你好，小主人，我叫花骨朵，可有營養(yǎng)了!我是維生素C的好來源，鎂的含量也很高，有助于抗氧化，我可是當(dāng)之無愧的健康明星?。?rdquo;花骨朵得意洋洋地說，“和我做朋友吧!”
“咳咳，是誰在吵吵嚷嚷?”一顆老萵苣說。“他是萵苣爺爺，他為人們做出了不少貢獻(xiàn)。”花骨朵說。我看了看他，一身綠，沒有牡丹的國色天香，沒有玫瑰的濃艷重彩，也沒有菊花的千姿百態(tài)。花骨朵好像看出了我的心思：“可它能止痛、止血、通便，含有豐富的維他命C，能預(yù)防和治療壞血病。”
“我也有很多作用呢!”一個威嚴(yán)的聲音傳來，原來是西紅柿皇后：“我可以減肥、抗炎、利尿，美容抗衰老。”
“我可不比你差，我含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和維生素B，益肝明目、利膈寬腸……”胡蘿卜頭也毫不退讓。
“我還能防感冒、抗癌呢！”大蒜頭也來湊熱鬧。
我忙說：“好了，大家都別吵了，在生活中，每樣蔬菜都少不了，各有各的用途，大家都是好朋友！”我和蔬菜朋友們都開心地笑了。