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牛奶、桔子大鬧天空

在人類的飲食觀念中,大多數(shù)人應(yīng)該沒有想到過兩種食物的相生相克也是會危害人類健康的。假如你對飲食方面沒有了解,那就會很容易中了它們的陷阱,我就有過這樣的親身經(jīng)歷。

那天,我如往常一樣,在上學(xué)時帶了一瓶牛奶,因為家里有一些桔子,所以就帶了兩個,然后就出發(fā)去學(xué)校了。到了下午第一節(jié)下課時,我感到口干舌燥了,就在抽屜里拿了一個桔子來吃。吃完后又順口喝了幾口牛奶。上了十幾分鐘課后,我就開始肚子痛了,汗毛直豎。當(dāng)時我想:奇怪,我也沒吃什么呀,怎么會肚子痛呢?下課了,我也不再去想是怎么回事。放學(xué)了,在路上我想起還有未喝完的牛奶和一個桔子。然后就剝了一個桔子吃,吃完后又像第一節(jié)下課一樣喝了牛奶。到了家里,我躺在床上看了一會兒電視,這時,肚子又像早上那樣痛了起來。我想不清楚到底是為什么。我拿了枕頭放在肚子上,又用手緊緊地抱住自己,想讓它緩解點疼痛,可是還是沒有用。到了 5 點多,我照??戳俗约合矚g的節(jié)目——《快樂生活一點通》。在里面,我無意間看到了一個小貼示:牛奶和桔子不能同時使用,不然會引發(fā)肚痛,腹泄等狀況。我這才明白,為什么我今天會肚子痛,原來是牛奶和桔子惹的禍。這兩樣食物同時食用,會發(fā)生這樣的狀況,真是讓人意料不到呀!

經(jīng)過那次后,我吃東西再也不馬虎了,一切都非常謹(jǐn)慎。我還特地去書城查了資料,比如:膀蟹和柿子同時食用會傷肝臟;膀蟹和南瓜同時食用會中毒……看了那些后,我才明白,假如不注意科學(xué)地飲食,肯定會傷身體的。我們應(yīng)該時刻關(guān)注飲食,合理搭配,不能因自己的一點大意而危害了自己的健康。

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