今天我去報(bào)名學(xué)習(xí)羽毛球了,報(bào)名交錢后,教練就帶著領(lǐng)了球拍,我換上運(yùn)動(dòng)套裝,就正式的開始訓(xùn)練了!
首先,教練教我羽毛球中最基本的握拍動(dòng)作,大拇指要和拍子的“壺口”對(duì)齊,用食指勾住拍子,拿的要穩(wěn)。我剛剛握好,教練就發(fā)現(xiàn)了問題,我的手捏得太緊了,這樣的話在比賽中,時(shí)間一長,體力就會(huì)消耗的很快,而且很難發(fā)力。手要微微放松,只要保持拍子不掉就可以了。經(jīng)過幾次調(diào)整,總算將握拍這個(gè)動(dòng)作搞定了,現(xiàn)在該學(xué)習(xí)羽毛球中的基礎(chǔ)動(dòng)作了,那就是:顛球,“將羽毛球拿起,然后松手,讓羽毛球自然落下,然后用拍子將球往上顛。”教練還特意為我演示了一番,看的我心潮澎湃,我迫不及待的從教練手里“搶”過球拍來,擺好了握拍姿勢(shì),我將羽毛球拿起,然后一松手,羽毛球就掉了下來,我將拍子往上使勁揮去,球直直的向上飛去,第一次顛,竟然就能取得如此成績,真是旗開得勝,就在我暗暗沾沾自喜的時(shí)候,球從天上落了下來,我一時(shí)沒反應(yīng)過來,只好來了個(gè)亡羊補(bǔ)牢,一拍子將球勾了出去,球飛的并不高,但是很遠(yuǎn),我用我最快的速度都沒有接到,唉,真是沮喪,不過我可是不會(huì)輕易放棄的……經(jīng)過我的一番努力,我終于可以一次顛15個(gè)以上了!……
羽毛球的訓(xùn)練很快就結(jié)束了,下次訓(xùn)練,我一定會(huì)做得更好!