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我學(xué)會(huì)了游泳

暑假,媽媽在惠陽體校給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。我可高興了,因?yàn)槲医K于可以像魚兒一樣自由自在地在水里游來游去。

7月26日,媽媽把我送到培訓(xùn)班里,我換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,就朝泳池飛去。

馮教練先讓我們在池邊做熱身運(yùn)動(dòng),然后教我們怎么登蛙泳腿,他告訴我們:登蛙泳腿只需三個(gè)步驟,收腿、蹬腿、夾腿時(shí)停兩秒鐘,登一次蛙泳腿時(shí)要換一次氣。我聽了馮教練的教導(dǎo)后,迫不及待地想試一試!馮教練好像看出了我的心思說:“黃瀅,你示范一個(gè)登蛙泳腿的動(dòng)作給大家看看。”我聽了,興高采烈地趴在地板上,給大家做了示范。馮教練看了,笑逐顏開地說:“好!就是這樣做動(dòng)作!大家要向黃瀅學(xué)習(xí)。”我聽了,不好意思地低下了頭。

馮教練讓我們在水里練習(xí),我們一個(gè)個(gè)戴上背漂,扶著池墻練習(xí)登蛙泳腿。我按著馮教練的方法:先收腿,然后蹬腿,最后夾腿。可是,在池邊動(dòng)作示范的時(shí)候是張飛吃豆芽——小菜一碟,真正操作起來的時(shí)候手腳不協(xié)調(diào),怎么游都游不動(dòng),我著急得像熱鍋上的螞蟻。突然,馮教練游了過來,他親切地告訴我:“收腿要往外勾,蹬腿時(shí)向兩邊蹬,最后夾腿時(shí)要停兩秒鐘,你剛剛都沒有把動(dòng)作做到位,當(dāng)然游不動(dòng)咯!沒關(guān)系,再來一次。”聽了馮教練的話,我恍然大悟!經(jīng)過12天的游泳培訓(xùn),我終于學(xué)會(huì)了游泳!

通過這次學(xué)游泳,我明白了:看似簡單的問題,真正操作起來的個(gè)中難題,只要自己肯攀登,世上無難事。

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