晨練的好處作文500字 我愛晨練

晨練的好處作文500字 我愛晨練

每天早晨，老師叫我們起床，我就知道在學(xué)校一天中最輕松、最悠閑的時(shí)刻到來了。我們六樓的同學(xué)已早早來到五樓排隊(duì)準(zhǔn)備晨練了。伴隨著美妙的音樂和初升的陽光來到了操場(chǎng)，我們開始了活動(dòng)。

無論是外操場(chǎng)還是內(nèi)操場(chǎng)的同學(xué)，他們個(gè)個(gè)都生龍活虎。有的人在打陀螺，拿著繩子舞來舞去；有的同學(xué)在滾鐵圈，隨著鐵圈東奔西跑；有的同學(xué)在踢毽子，只見毽子在空中飛來飛去；有的同學(xué)在打羽毛球，雙方斗了個(gè)不相上下；有的同學(xué)在打乒乓，奮力地?fù)]舞著手中的球拍……同學(xué)們的晨練真是多姿多彩，每個(gè)同學(xué)都玩得滿頭大汗。

我們班晨練主要是乒乓球和羽毛球，以前是接力棒。因?yàn)榇蠹也幌矚g玩而改成了這兩樣。乒乓桌上的臧燁可是藝壓群雄，把手中的乒乓球控制得靈活自如。旁邊的羽毛球又吸引了大家的眼球，徐櫻、馬宏鵬對(duì)牛帥、王振旗，一開始，雙方不相上下，直到交換場(chǎng)地，牛帥那組漸漸處于下風(fēng)。徐櫻幾乎次次都能接中，雖然她位置還處于逆風(fēng)狀態(tài)。當(dāng)然，馬宏鵬的配合也必不可少。之后我也不甘落后，拿起了羽毛拍，在旁邊與祝鑫淼開始了激戰(zhàn)，我們真是棋逢對(duì)手，但打了一會(huì)兒，他還是有點(diǎn)招架不住。

我感覺晨練能讓同學(xué)們和睦相處，既可以讓我們鍛煉身體，還可以讓我們放松放松，使我們有個(gè)好心情去迎接一天的學(xué)習(xí)！