今天是第一次站那么久的早晨,30分鐘,學(xué)校要求每個(gè)連在太陽下站軍姿,軍姿,看似簡單,實(shí)則站久了,站對(duì)了是需要很強(qiáng)的基本功的。
頭微微上揚(yáng),脖子盡量去貼衣后領(lǐng),背挺直,身體微微前傾,將重心放于前腳掌,收緊兩腿并挺直,兩臂下垂,雙手大拇指緊貼食指第二關(guān)節(jié)處,并緊貼兩腿褲縫線,兩腳后跟緊靠,并呈60度角分開,后背收緊向外擴(kuò)。開始還可以堅(jiān)持,但到后面,腳底板便開始逐漸酸痛,背挺得想放松一下。腿有些抽筋,不自覺的想彎一下,逐漸松懈了下來。教官說:“背挺直!”同學(xué)們又作起了筋骨,咬牙堅(jiān)持,誰動(dòng)了一下就要加5分鐘。
身上緊貼著被汗浸濕的迷彩服,汗水從頭頂一直淌到嘴中,但是,我們不能動(dòng)!要堅(jiān)持!還有最后5分鐘!同學(xué)們筆挺的影子在陽光下是那樣堅(jiān)毅。
這樣的訓(xùn)練鍛煉了我們的意志,我為四連的同學(xué)們感到驕傲!