古人云:民以食為天。食物是一切之精神來源,但是,若不注意飲食習(xí)慣,吃那些不健康的食品,俗稱垃圾食品的東西,也許會反其道而行之,反而損害自己的健康。
路邊隨處可見的小攤小販們,主要賣一些油炸類、肉類加工類食品。而一到放學(xué),這些小攤小販們前面就會擠滿一群蜂擁而至的學(xué)生。雖然他們認(rèn)為這些東西好吃,但是他們殊不知,這些所謂的“山珍海味”實際上卻是能夠影響到他們身體危害的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;,許多垃圾食品之中含有致癌物,有的會破壞我們身體里的維生素。像可樂雪碧這種汽水類的食品,里面含有大量的碳酸與磷酸,會吸取走我們身體中大量的鈣,所以家長常說的喝汽水長不高是可信的。
我也曾經(jīng)遭受其害。有一天放學(xué),我實在餓得昏,就在一個麻辣燙的攤子前買了一份方便面,吃完了沒多久,我的肚子開始疼起來,嚴(yán)重到無法行走,最后打了電話喊我媽來接,之后送到了醫(yī)院,醫(yī)生說這是吃了過于辛辣的垃圾食品所導(dǎo)致的胃疼,休息幾天就好了,這時候我才真正明白垃圾食品的可怕之處,之后再也不敢吃了。
有的小攤小販,為了一己私利,不惜去參入一些不健康的調(diào)料,如地溝油等,這些都是可致癌物,并且還有的商家在學(xué)校旁邊開起了小鋪,一到放學(xué)就有不少同學(xué)來此購買東西。有的人吃了一次感覺不錯,便一發(fā)不可收拾的每天去買,經(jīng)不住誘惑。那么這種垃圾食品和毒品有什么不一樣呢?毒品有多可怕,那么這種垃圾食品,就有多么可怕。
我認(rèn)為,世界衛(wèi)生組織應(yīng)該對于各國的小攤小販都進(jìn)行嚴(yán)格懲罰,學(xué)校也該對于學(xué)生們進(jìn)行對此方面的一個教育,不要讓祖國的花朵過早凋謝。并且同學(xué)之間也可以相互提醒,這樣子起到的作用更大。
那么我倡議,為了祖國的未來,為了自己的身體,我們應(yīng)該遠(yuǎn)離垃圾食品,與健康同在!